男性更年期不怕 教你聪明补睾固酮
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男性更年期不怕 教你聪明补睾固酮

作者:『空扰寡人』 时间:2016-09-17 来源:网友提交

男性年过40岁,小心更年期悄悄上身。医师指出,睾固酮低下是酿成男性更年期主因,若常自觉力不从心、体力变差,疲倦、沮丧,有性功能障碍等症状出现时,有时不一定是工作生活压力大所引起,而是体内睾固酮不足所导致,千万不可轻忽治疗。

男性年过40岁,小心更年期悄悄上身。男性年过40岁,小心更年期悄悄上身。

台北慈济医院泌尿科主任谢政兴指出,一般认为女性才会有更年期,其实男性过了40岁,也可能面临更年期的困扰。由于男性期的症通常明显,慢性失调也侦测,因此常误认为是正常现象,而未加以治,严重影响生活品质。

男性更年期 防睾固酮低下

事实上,男性期最主要是睾固酮低下所造成,对于男性来说,睾固酮是活力泉源的根本。睾固酮大部分由睾丸制造,少部分由肾上腺制造,影响多个器官系统功能。临床上,证实可以用中、西医来缓解,且效果很好。

特别是,睾固酮除主宰男性青春期的第二性征表现外,对于男性的情绪、活、认知能、肌肉质及强、新陈代谢、心血管健康、骨质密、性功能及生育能力等,都有正面效应,因此「男性睾固酮低下自我评估」很重要。

男性更年期不怕 教你聪明补睾固酮

男性睾固酮低下自我评估(ADAM)

1.是否有性欲(性冲动)降低的现象?

2.是否觉得比较没有元气(活力)?

3.是否有体力变差或耐受力下降的现象?

4.的身高是否有变矮?

5.是否觉得生活变得比较没乐趣?

6.是否觉得悲伤或沮丧?

7.勃起功能是否较不坚挺?

8.是否觉得运动能力变差?

9.是否在晚餐后会打瞌睡?

10.是否有工作表现不佳的现象?

检查看看,是否有上述现象?如果第1或7题回答「是」,或是其他8题有任3题回答「是」者,就需进一步就医,确认是否为睾固酮低下症。

谢政兴医师(如图)指出,男性荷尔蒙睾固酮的补充,除要看治疗效果,也要同时考量使用便利性与副作用。(图片提供/台北慈济医院)谢政兴医师(如图)指出,男性荷尔蒙睾固酮的补充,除要看治疗效果,也要同时考量使用便利性与副作用。(图片提供/台北慈济医院)

补充睾固酮 中西医有妙招

谢政兴主任强调,当确诊为睾固酮低下症,西医治疗方式会给以男性荷尔蒙睾固酮的补充,目前在国内有口服、针剂,以及最新的凝胶涂抹三种主要方式。选择补充的方式,除要看治疗效果,也要同时考量使用便利性与副作用少这3个层面。

滋补肾气 阴阳平调缓老化

一般在治疗1至2个月后会逐渐得到改善,如果治疗达稳定状态,医师会斟酌调整使用剂量,也可以搭配中医做身体调理。从中医的角度看,男性更年期是肾气衰少、精血不足,肾阴阳失调,因此滋补肾气、阴阳平调是治疗重点。

一般而言,男性更年期也有心悸、红潮、盗汗的症状,在中医治疗上,会视个人体质而定,有些适度给以中药调理,有些则配合穴道按摩或针灸。总之,男性更年期是与年纪相关的老化症状,无论是寻求西医或中医的协助,务必咨询专业医师,寻找适合的治疗方法,才是科学有效的方式。


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