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了无遗憾! 癌友欢喜拍全家福照圆梦

本文主题了无遗憾! 癌友欢喜拍全家福照圆梦, 「妈妈!我爱妳!」二十五岁的家豪因罹患神经系统恶性肿瘤住在彰化基督教医院安宁病房,懂事的他知道人生无常,更......

关键词: 17-10-24
能笑、能动、能睡 避免心灵海啸

本文主题能笑、能动、能睡 避免心灵海啸, 看完昨天「心灵海啸!精神健康4年新低」的报导,真为宝岛的同胞感到不安。 精神疾病的产生,内在与外在因素扮演同样重要......

关键词:自杀,忧郁 17-10-24
幻听 可能来自强迫症

本文主题幻听 可能来自强迫症, 问:我父亲约20年前左右罹患鼻咽癌初期,接受放射性治疗之后,复原情况良好,但同时也产生后遗症,包括听力受损,右耳完全听不到,......

关键词:焦虑症,恐慌症,失智症,强迫症 17-10-24
沈方正:学讲话,学听话

本文主题沈方正:学讲话,学听话,我常跟同事说,如果以那种方式听话、讲话,以后你们就没有工作了,因为智能型电脑听懂的程度会比你们还高。这也是在服务业工作......

关键词: 17-10-23
银发族忧郁 靠冥想运动可改善

本文主题银发族忧郁 靠冥想运动可改善, 孤独一直被认为与心血管疾病、阿兹海默症、忧郁症有关。孤独感是一种个人感觉,在老年族群中常可发现,经研究证实,透过......

关键词:孤独感,刘嘉逸,老年族群 17-10-23
就是要玩/工作中玩乐不可或缺 英特尔的成功来自玩笑…

本文主题就是要玩/工作中玩乐不可或缺 英特尔的成功来自玩笑…, 然而,在工作中玩乐有用吗?这根本就是不可或缺。 首先,情况越棘手,勇者玩得越顺手。如果你有......

关键词:生产,焦虑 17-10-23
睡得好睡得饱 每天甩3百卡热量

本文主题睡得好睡得饱 每天甩3百卡热量, 常听人说:「会胖,就是因为睡太多了」,其实,这是错误迷思,根据美国芝加哥大学一项新的研究发现,睡不饱、没睡好,食......

关键词:睡眠,脂肪,食欲,瘦素,睡得好 17-10-23
上班好疲劳 你是「真累」还是「假累」?

本文主题上班好疲劳 你是「真累」还是「假累」?, 「肉体疲劳」和「头脑疲劳」的差别 前面提过,疲劳可分为「肉体疲劳」和「头脑疲劳」。当脑中浮现「今天好累」......

关键词:上班族,运动,疲劳,过劳,劳累过度 17-10-22
忧郁缠身 多靠倾听与正向思考走出阴霾

本文主题忧郁缠身 多靠倾听与正向思考走出阴霾, 根据世界卫生组织所公布的最新数据显示,全球超过3亿5000万人正受忧郁症所苦;今天在董氏基金会所举办的「请。听......

关键词: 17-10-22
摆脱产后忧郁 多吃鱼油就对了!

本文主题摆脱产后忧郁 多吃鱼油就对了!, 国内孕妇产后忧郁有年轻化趋势,营养师表示,患有产前、产后忧郁症的妇女,给予高单位的鱼油,其忧郁症状有显著的改善......

关键词:产后忧郁,压力,维生素,鱼油,洪若朴 17-10-22
调整心情 腹式呼吸远离心血管疾病

本文主题调整心情 腹式呼吸远离心血管疾病, 爱心脏,千万别生气!中正大学心理系教授翁嘉英与大林慈济医院临床合作,发现除了药物、体重控制外,心情好坏攸关心......

关键词:腹式呼吸,林庭光,翁嘉英 17-10-22
复合式烘焙班 身心障碍者成面包师傅

本文主题复合式烘焙班 身心障碍者成面包师傅, 20岁多的晓美(化名),是位身心障碍者,从青少年时期持续进行复健治疗,但因缺乏专长及工作经验,在妈妈的支持下......

关键词:复合式烘焙班,身心障碍者 17-10-21
研究:想做美梦 噪音比鸟鸣声有用

本文主题研究:想做美梦 噪音比鸟鸣声有用, 为了帮助睡眠,不少人会播放轻柔的音乐伴随入睡。不过,英国最新研究发现,比起自然、悦耳的虫鸣鸟叫声,城市噪音如......

关键词:睡眠,噪音,魏斯曼 17-10-21
别再说「我不够好」!小心这10句话毁掉你的人生

本文主题别再说「我不够好」!小心这10句话毁掉你的人生,文本的力量是很惊人的,有时我们不经意脱口而出的话,可能都会对生活、甚或是人生带来重大影响。《赫......

关键词:人生 17-10-21
跨出柜台  五感观察顾客

本文主题跨出柜台 五感观察顾客,在讲求速度的速食环境里,很容易忽略顾客的的需求和感受。速食业龙头麦当劳如何训练员工设身处地、五感全开,抓住顾客的心? 九......

关键词: 17-10-21
鼓励、耐心…7招帮忧郁亲友走出来

本文主题鼓励、耐心…7招帮忧郁亲友走出来, 身边亲友承受忧郁症等身心疾病困扰时,代表对他来说,未来的日子有非常多的挑战要去面对。身心疾病的疗愈漫长且艰辛,......

关键词:忧郁症 17-10-21
老人丧亲之痛 将重伤免疫功能

......

关键词:免疫,丧亲 17-10-20
老人忧郁常喊痛 老男人却会ㄍ一ㄥ

本文主题老人忧郁常喊痛 老男人却会ㄍ一ㄥ, 根据调查显示,台湾老人忧郁症盛行率为各年龄之冠;正值忧郁症好发季节,医师特别提醒,老人罹忧郁症时,常会喊这里......

关键词:老人 17-10-20
死亡的益处/母亲的死 使我成长

本文主题死亡的益处/母亲的死 使我成长, 图/ingimage 母亲过世以后,我并不感到孤单。当我领悟到这一点,心里既震惊又安慰。 她还在世时, 每当我身体不适或感到无......

关键词:焦虑,恐惧,负面情绪 17-10-20
郁卒逾两周 一定要求助

本文主题郁卒逾两周 一定要求助, 无薪假、失业潮笼罩,差的不只是「薪情」,还有「心情」。有调查发现,八成放无薪假的人有「忧郁倾向」,闷闷不乐。医师提醒,低......

关键词:忧郁症,失眠 17-10-20

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