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斗志,让事情做更好

本文主题斗志,让事情做更好,大学毕业第一份工作是在国中教数学, 进IBM后从业务做到仅次总经理许朱胜的最高主管, 这样的人生是她从来没有想过……。 「我是一个......

关键词: 17-11-09
运动纾压 提升工作竞争力

本文主题运动纾压 提升工作竞争力, 董氏基金会邀请艺人陈庭妮(中)代言,呼吁青少年运动纾压,远离负向情绪。 记者曾吉松/摄影运动可以远离负面情绪,董氏基金会邀......

关键词:忧郁症 17-11-09
喘不过气、记忆衰退,小心是癫痫发作警讯!

本文主题喘不过气、记忆衰退,小心是癫痫发作警讯!, 癫痫是一种先天或后天引起的慢性脑部疾病,根据调查,全台目前有近20万名患者饱受癫痫之苦。医师指出,很多......

关键词:癫痫,失智,呼吸困难,黄钦威 17-11-08
7位名人对贾伯斯的看法

本文主题7位名人对贾伯斯的看法,贾伯斯的创新与管理理念深深影响了全球企业家及管理者,以下是7位名人对于贾伯斯的看法。 1.Facebook创办人查克伯格: 想要成功创业,......

关键词:贾伯斯 17-11-08
纾压教学 给身心健康一个机会

本文主题纾压教学 给身心健康一个机会, 台大竹东分院将于10月10日,由职能治疗师与心理师带领民众进行免费的纾压操教学,纾压技巧训练与压力筛检,让医院不只是看......

关键词:纾压 17-11-08
黄轩:生命故事在病悲病苦边缘真实串成

本文主题黄轩:生命故事在病悲病苦边缘真实串成,「遭遇即是修行」,这也是病人教给我的,这句话很具体、很写实,且很易懂;却很难每个人都能执行。我每天谨记证......

关键词: 17-11-08
情绪筛检如量血压 定期测量防忧郁

本文主题情绪筛检如量血压 定期测量防忧郁, 现代生活压力大,许多人出现不同程度的忧郁症状而不自知,或是发现后却缺乏医疗资源协助。董氏基金会表示,透过简易......

关键词: 17-11-08
脸书成瘾… 戒、不戒?

本文主题脸书成瘾… 戒、不戒?, 最近我从手机注销了脸书帐号,以后只在电脑上使用。几天后,脸书推出Facebook Home手机桌面程序。脸书创办人说,每个人一天会拿起手......

关键词:多巴胺,运动,焦躁 17-11-07
就是要玩/把工作当成玩乐 让他获得诺贝尔奖

本文主题就是要玩/把工作当成玩乐 让他获得诺贝尔奖, 那么工作,也就是大家认定的玩乐相反面又是如何呢? 像生化研究这么严肃的事里面,也会有玩乐涉足的余地吗......

关键词:小儿麻痹 17-11-07
再见!科技新贵!1,700名科技人生涯意向首度曝光

本文主题再见!科技新贵!1,700名科技人生涯意向首度曝光,当以往为人称羡的「科技新贵」,成为此波经济寒冬受创最深的受灾户时,身处其中的科技人如何看待所处环境......

关键词: 17-11-07
忧郁焦虑又活泼 他不是过动儿

本文主题忧郁焦虑又活泼 他不是过动儿, 张小弟(化名)就读小学二年级学生,从小并不特别好动,只是比较活泼。上了小学,家长陆续接到老师通知,说张小弟上课不专......

关键词:失眠 17-11-07
晚上吃B群会睡不着?营养师:吃对了能改善失眠!

......

关键词:失眠,睡眠,维生素B群,洪若朴 17-11-06
自杀者求助率高 关怀「3不」助安心

本文主题自杀者求助率高 关怀「3不」助安心, 当周围有亲友出现自杀倾向时,该怎么办?根据台北市政府自杀防治中心8858咨询专线统计,101到102年共接获3281通民众求助......

关键词:自杀 17-11-06
妻管严 夫焦虑失眠如「弱男」

本文主题妻管严 夫焦虑失眠如「弱男」, 在科技业担任小主管的40岁已婚男子,在家妻管严,公司又有女性主管天天紧迫盯人,让他出现失眠、焦虑等症状,在身心俱疲下......

关键词:失眠,焦虑,疲倦,恐慌,腹泻 17-11-06
细嚼慢咽,迈向健康睡眠的第一步

本文主题细嚼慢咽,迈向健康睡眠的第一步,人们常说「吃饭时要细嚼慢咽」,因为细嚼慢咽可锻炼下巴肌肉、预防蛀牙等。不过,「咀嚼」其实也与优质睡眠有很大的关......

关键词:睡眠,减重,睡眠品质,呼吸,褪黑激素,咀嚼,血清素,睡眠呼吸 17-11-06
骇客人生,出狱三年内不能碰网络!

本文主题骇客人生,出狱三年内不能碰网络!,史上第一位受到美国联邦调查局(FBI)通缉的大师级骇客,更是将社交工程(Social Engineering)技俩发挥到极致之人。曾入侵......

关键词: 17-11-06
大口深呼吸3次 矫正驼背、提高代谢力!

本文主题大口深呼吸3次 矫正驼背、提高代谢力!,随着3C产品的普及和进步,不知不觉我们习惯了「工作打电脑、休息玩手机」的生活模式。然而长期低头驼背,许多人年......

关键词:代谢,减重,驼背,伸展操 17-11-05
网络成瘾易怒?助青少年求医

本文主题网络成瘾易怒?助青少年求医, 暑假还未过一半,「网络成瘾症候群」的青少年就多了。医师说,这些患者除注意力不集中外,一旦离开电脑情绪即变的焦躁不安......

关键词:忧郁症 17-11-05
职场送礼学问大!

本文主题职场送礼学问大!,「礼多人不怪」,在办公室内并不完全适用。该如何送礼表达谢意?又有哪些分寸要仔细拿捏呢? 主讲︱赖琼珍(惠众企管顾问公司副总经理......

关键词:送礼,职场 17-11-05
17堂黄金人生的冒险课

本文主题17堂黄金人生的冒险课,平安文化的新书《黄金人生的入场券》,透过17项游乐设施,代表每一堂生命态度的课程与启发,让每个人都能为自己加值。而到底有哪......

关键词: 17-11-05

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