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吃水煮马铃薯会瘦?你确定你吃对食物了吗?

本文主题吃水煮马铃薯会瘦?你确定你吃对食物了吗?, 要永不复胖、常保健康,多吃脂肪才是最聪明的决定!我们已经将脂肪妖魔化了数十年,事实上,脂肪并非导致肥......

关键词:马铃薯 17-07-30
容易焦虑、分神?学会呼吸找正念

本文主题容易焦虑、分神?学会呼吸找正念, 30岁的朵朵容易焦虑紧张,走路时经常忧心是否会错过公车、上班会不会迟到,手机三不五时传来LINE和脸书的通知,都立即挑......

关键词:呼吸急促,焦虑 17-07-30
做什么都游刃有余  精神科权威倡培养「脑力」

本文主题做什么都游刃有余 精神科权威倡培养「脑力」, 体力太差会跑不动,「脑力」不足,则难以高效工作、圆融处事、面对挑战、掌控自身情绪,严重还可能酿成病......

关键词:压力,生活习惯 17-07-27
考试不及格也算一种病? 医师:是真的

本文主题考试不及格也算一种病? 医师:是真的, 网络上最近流传一张病人的病历,上面除了写有右膝的伤势外,还有一项「学校考试不及格」,网友反应「这也能当成一......

关键词:精神疾病,病历 17-07-26
分段睡眠能凑整数吗?医师说别傻了

本文主题分段睡眠能凑整数吗?医师说别傻了, 一例一休上路后,许多人为了多赚点钱,而兼两份工作,以致睡眠时间遭切割,成为「分段式睡眠」,精神科医师指出,最......

关键词:睡眠障碍,睡眠品质,失眠 17-07-26
被压力压垮了吗 医师研发APP帮你测

本文主题被压力压垮了吗 医师研发APP帮你测, 你被压力压垮了吗?多名精神科医师将精神健康的检测量表数字化,打造「脑力压力红绿灯APP」,以浅显易懂的红绿灯概念,......

关键词:压力大,焦躁,忧郁,精神疾病,睡眠障碍 17-07-26
青少年性价值观调查  1成竟认为性行为助恋情

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关键词:性行为,性骚扰,性教育 17-07-20
时机就是一切!但什么是真正的时机?那就是,你的「生理时钟」!

本文主题时机就是一切!但什么是真正的时机?那就是,你的「生理时钟」!, 《生理时钟决定一切!:找到你的作息型态,健康、工作、人际,所有难题迎刃而解》前言......

关键词:生理时钟 17-07-18
陪伴他的忧郁 同理心加上3不

本文主题陪伴他的忧郁 同理心加上3不, 根据世界卫生组织估计,西元2020年忧郁症将成为世界第2高负担疾病,学者认为忧郁是自杀的最佳预测因子,也提及正向人际事件会......

关键词:忧郁症 17-07-18
「掐指功」人人可练 活化大脑,预防失智

本文主题「掐指功」人人可练 活化大脑,预防失智, 掐指功【功效】气通上身经脉,活化大脑,预防失智。【时间】全套重复循环做5分钟。Step2开始掐指图片---本文出自......

关键词:掐指功 17-07-18
 《科学气功》用气打通任督二脉,可一天治病

本文主题 《科学气功》用气打通任督二脉,可一天治病, 当我任督二脉都打通以后,出现了两件神奇的事情都与治病有关系。第一件事,是我原本患有支气管炎,从大学时......

关键词:科学气功 17-07-18
思觉失调症 健保大刀阔斧奖治疗

本文主题思觉失调症 健保大刀阔斧奖治疗, 常听人提起「思觉失调症」?究竟是怎样的一种病症?思觉失调症属重性精神病,全世界大约每100人就有1人会罹患。在医院里......

关键词:思觉失调症,思觉失调症 17-07-18
「无麸质饮食」不好吃? 戒掉小麦就能脱胎换骨!

本文主题「无麸质饮食」不好吃? 戒掉小麦就能脱胎换骨!, 《无麸质料理自己做:2周轻松戒掉小麦制品》前言    戒掉小麦就能脱胎换骨!「无麸质饮食」……......

关键词:无麸质饮食 17-07-18
桃疗创意教学传承 提升护理照护品质

本文主题桃疗创意教学传承 提升护理照护品质, 卫生福利部桃园疗养院为精神专科教学医院,护理科除训练新进人员外,也接受护理专业学校学生实习,因此在临床教学......

关键词: 17-07-13
春天种树天!林务局3/6赠送树苗

本文主题春天种树天!林务局3/6赠送树苗, 林务局为鼓励民众亲身参与种树行动,并响应行政院绿能低碳推动会系列宣传活动之低碳社会节能生活主题,订于104年3月6日(......

关键词:林务局,种树 17-07-12
陈丰伟/「小时了了,大未必佳」的理由

本文主题陈丰伟/「小时了了,大未必佳」的理由, 最近有个有趣的小老鼠实验:科学家让实验鼠在生命早期承受一些压力(如:过早跟母鼠分离),然后发现,这些压力......

关键词:忧郁症 17-07-12
危险性头痛难以招架 尽早检查找原因

本文主题危险性头痛难以招架 尽早检查找原因, 一位慢性头痛长达20年的患者至门诊求医,他提到近半年来头痛的频率增加,伴随着视力衰退与右脸麻木,就诊后发现,......

关键词:危险性头痛 17-07-12
处理孩子的人际困扰 降低焦虑

本文主题处理孩子的人际困扰 降低焦虑, 老鼠与脚印 餐聚场合,有人问:「你们有人愿意领养我家的三线鼠吗?……老师警告过好几次,不准把老鼠带去学校,我女儿就......

关键词:焦虑 17-07-12
避免约会性侵 不同意要说NO

本文主题避免约会性侵 不同意要说NO, 学生暑假和朋友出游、约会要小心!现代妇女基金会统计,大学生或研究生受到性侵害的案件中,有将近三成是属于约会性侵,通报......

关键词:性行为 17-07-11
爷奶带孙 面临二次空巢症候群

本文主题爷奶带孙 面临二次空巢症候群, 60多岁年轻阿嬷,10多年来拉拔孙子长大,直到孙子考上大学到南部住校。一年下来,阿嬷变得提心吊胆、容易焦虑,看到车祸或......

关键词:空巢期,忧郁症,焦虑,失眠 17-07-11

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