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yao51老人看护频道,关注老年朋友的常见疾病,老人看护,抗老养生等

立冬进补 小心愈补愈大洞

本文主题立冬进补 小心愈补愈大洞, 躁热、经常熬夜、患有三高慢性疾病的人,应尽量避免吃太多麻油鸡(左)、姜母鸭(右),以免躁热上火。图/报系数据照11月7日是立冬,代表进入冬天,国人也有立冬进补的习俗。中医师提醒,不是每个人都适......

关键词:失眠,感冒 16-11-14
学不老骑士环岛 视力保健不可少

本文主题学不老骑士环岛 视力保健不可少, 17位平均年龄81岁的「不老骑士」用年轻无惧的心,骑着「欧兜迈」展开为期13天的环岛之旅,让许多年长者群起效尤。不过,眼科医师提醒,长者骑机车环岛前,应先评估是否有青光眼、白内障等眼疾,......

关键词:不老骑士,郑力升,视力 16-11-14
秋天「养」肺 保护好呼吸道

本文主题秋天「养」肺 保护好呼吸道, 图/本报数据照片8月时,台北气象站曾侦测到气温高达39.3度,破设站百年纪录。那一阵子,衣服不久就晒干了,也让人感觉身体水分瞬间干枯。挨过了热气,24节气最近很快地来到「处暑」,暑气将要结束,......

关键词:口臭,过敏性鼻炎 16-11-14
忘东忘西…我是老化 还是痴呆?

本文主题忘东忘西…我是老化 还是痴呆?, 随着人口高龄化,越来越多老人抱怨记忆功能退化,担心得了痴呆症,即俗称的阿兹海默症。 事实上名副其实的痴呆症病人并没有想像多,诊断前,病患可以先排除其他可治愈的病因。例如感觉记忆力变差......

关键词:梅毒,忧郁症 16-11-13
案例/记忆,关了!他连买6灵骨塔

本文主题案例/记忆,关了!他连买6灵骨塔, 失智前兆 重复做同一件事疑心、情绪失控出现被害妄想症 台湾失智症协会秘书长汤丽玉表示,失智的症状有很多,刚开始会忘记自己做过的事,或重复做同一件事,疑心、情绪失控、出现被害妄想,都......

关键词:失智,性病,妄想症 16-11-13
寒冬送年菜 弱势独老过好年

本文主题寒冬送年菜 弱势独老过好年, 揪感心!老五老基金会与北市联医阳明院区,连续5年为居住于北投的独居弱势长辈设计、烹煮年菜,今年预计发送125份,并将于12月21至12月25日举行圣诞节系列活动,以年菜致赠活动作号召,呼吁民众做爱......

关键词:年菜 16-11-13
庄淑旗养生》早午晚餐 三二一原则

本文主题庄淑旗养生》早午晚餐 三二一原则, 吃得健康,是健康管理重要课题。风车女性健康管理机构副总经理郭沄蓁分享外祖母庄淑旗博士传授的秘方:早、午、晚餐三二一比例原则。 上班族工作步调紧凑,早餐随便、吃得少,午餐适中,下班后......

关键词:木耳,泌尿道,起司 16-11-13
我的疑难杂症/90岁阿嬷跷家 孙子伤透脑筋

本文主题我的疑难杂症/90岁阿嬷跷家 孙子伤透脑筋, 跷家出走不只是儿童、青少年专利,连90岁的老阿嬷也一样会出走,让孙子伤透脑筋。 住在台南的阿宗现年四十多岁,年幼时父亲因故逝世、母亲改嫁,他由现年90岁的老奶奶一手养大。与妻结......

关键词:心脏病,糖尿病,高血压 16-11-12
【Amani动画】失智照护:#4阿嬷!!这些都是骗人的!

本文主题【Amani动画】失智照护:#4阿嬷!!这些都是骗人的!, 失智照护:#4阿嬷!!这些都是骗人的! 影片提供/天主教失智老人基金会 体重控管:注意!中年肥胖是失智症的危险因子!而晚年体重异常降低也可能是失智症的征兆。也就是说......

关键词:失智照护 16-11-12
珍奶日喝1杯 暑假后至少胖4公斤

本文主题珍奶日喝1杯 暑假后至少胖4公斤, 炎炎夏日,来一杯珍珠奶茶,或吃一盘红豆牛奶冰、布丁牛奶八宝冰,可以消暑气。但许多冰品热量却高得吓人,例如,布丁牛奶八宝冰热量超过600大卡,等于一个便当。专家指出,如每天喝一杯珍奶,暑......

关键词:热量,含糖饮料,肥胖,牛奶 16-11-12
不可逆的阿兹海默 每天吃B群可延缓病程

本文主题不可逆的阿兹海默 每天吃B群可延缓病程, 有人说,眼皮跳不停,吃颗维他命B群就好;嘴巴内膜破、肝不好、熬夜者,吞颗维他命B群就可改善问题,如同民众所周知的,维他命B群功能不少,但为什么令人趋之若鹜 ?因为维他命B群难以由......

关键词:B群 16-11-11
男人也有更年期!从激素变化解套

本文主题男人也有更年期!从激素变化解套, 【核心提示】:许多医生将与衰老相关的雄激素变化称为「男性更年期」。在此期间,男性也会像女性一样,出现各种不适。美国梅奥诊所官网载文,从激素变化角度为男人对抗更年期问题出谋划策。 与......

关键词:勃起功能障碍,男性荷尔蒙,男性更年期,情绪低落,男性记忆减退 16-11-11
老伴晚上睡觉有暴力行为 恐是失智症上身

本文主题老伴晚上睡觉有暴力行为 恐是失智症上身, 老人家晚上睡觉时,如果会出现手舞足蹈,甚至会有暴力行为时,可得要小心,很可能是失智症上身!一名七十多岁老翁平常和老伴相处很好,但却会在睡觉时,突然起身殴打身旁的另一半,经由......

关键词:失智症 16-11-11
纤维质促进肠道蠕动 有助控制血糖

本文主题纤维质促进肠道蠕动 有助控制血糖, 增加纤维质摄取不需要牺牲口感。水溶性纤维外观如同胶质,口感滑顺,存于水果、根茎类、燕麦,全谷类食物,能辅助血糖控制,调节肠道蠕动。 美国营养师雪拉·兰旗斯基(Shira Lenchewski)表示,......

关键词:纤维质,血糖,水溶性纤维 16-11-11
轻松走过失禁苦恼~用对成人纸尿裤,银发生活畅行无阻!

本文主题轻松走过失禁苦恼~用对成人纸尿裤,银发生活畅行无阻!,轻松走过失禁苦恼~用对成人纸尿裤,银发生活畅行无阻! 小娟的妈妈今年65岁了,随着妈妈的尿失禁问题越来越严重,小娟发现以往开朗爱社交的妈妈变得越来越不喜欢出门,有......

关键词:轻松,走过,失禁,苦恼,用, 16-11-10
防跌健康操 强化老人体能

本文主题防跌健康操 强化老人体能, 跌倒,指非故意地从一个重心面落到另一个重心面,这种意外任何人都可能发生,但老人家平衡感变差、肌力变弱、反应变慢,发生率及严重度更高。 「小孩跌倒脏屁股,老人跌倒摔断骨」,我们要做的是,改善......

关键词:复健,屁股 16-11-10
健保「走」向18岁!7月将增收补充保费

本文主题健保「走」向18岁!7月将增收补充保费, 全民健保制度至今已实施满17年,中央健康保险局上午举行感恩茶会,局长戴桂英强调,健保制度在台湾能够成功实施迄今,民众的支持是最大的动力,为了让进入18岁的健保制度能永续发展,目前......

关键词:二代健保,戴桂英,保险费率 16-11-10
当他没了老伴/道别之后 老太太发表自由宣言

本文主题当他没了老伴/道别之后 老太太发表自由宣言, 绘图/杜玉佩80岁的聂老太太去年丧偶,原本以老先生为核心的家庭生活,顿时变了样貌。子女担心老母亲会因失去老伴,早期失智的状况加速恶化,因此第一时间为她申请外劳,陪吃陪睡、......

关键词:丧偶,压力 16-11-10
照护长者品质维护 宜兰护理之家评鉴出炉

本文主题照护长者品质维护 宜兰护理之家评鉴出炉, 宜兰县政府卫生局颁发「行政院卫生署101年度一般护理之家评鉴合格证明书」暨办理绩优机构标竿学习活动,借由绩优护理机构进行经验分享,以及实地至机构观摩参访学习。   宜兰县政......

关键词:护理之家,长者 16-11-10
糖尿病易骨质疏松 平时保养是关键

本文主题糖尿病易骨质疏松 平时保养是关键, 多吃、多喝、多尿以及体重减轻是糖尿病患者常见的三多一少症状,但你知道糖尿病患者也容易并发骨质疏松症吗?嘉义基督教医院新陈代谢科医师花士哲指出,根据研究显示,糖尿病患比未罹患糖尿病......

关键词:糖尿病,骨质疏松,保养 16-11-09

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