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拥抱疼痛 面对挑战更有韧性

本文主题拥抱疼痛 面对挑战更有韧性, (优活健康网记者林奂妤/编辑整理)在《永不屈服》这本描写二战战囚路易斯.赞贝里尼的书中,萝拉.希林布兰明白指出,超......

关键词: 18-02-21
10项本能训练 改善活化健康

本文主题10项本能训练 改善活化健康, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)人类的本能分成好几个阶段:大致上可分成反射、习性、智能三个层级。所有的本能,都是......

关键词: 18-02-21
痛风年龄层下降 大餐、饮酒要当心

本文主题痛风年龄层下降 大餐、饮酒要当心, 岁末时节聚餐多,尾牙、围炉不断续摊,大鱼大肉的飨宴免不了喝几杯酒。然而高热量、高脂肪、高蛋白质的丰盛菜肴再加......

关键词: 18-02-21
吃药好得快?「自愈力」才厉害!

本文主题吃药好得快?「自愈力」才厉害!, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)Q、「感冒药应该及早服用,迅速见效」这样的说法正确吗?各位可曾想过,这个世上为......

关键词: 18-02-21
针灸加西药治疗 降61%中风复发率

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关键词: 18-02-21
护眼不只红萝卜!吃海带、海藻也行,3大理由非吃不可

本文主题护眼不只红萝卜!吃海带、海藻也行,3大理由非吃不可, 提到护眼食物,您会想到什么?多数人脑中第一时间可能会跑出红萝卜、枸杞、深绿色蔬菜等选项。但其......

关键词:王进昆,海带,海藻,护眼,海藻酸 18-02-21
讲座/儿童糖尿病

本文主题讲座/儿童糖尿病, 肥胖的儿童,得到糖尿病的机率甚至比一般儿童高出19倍,由此可知「肥胖」是导致儿童及青少年罹患糖尿病极为重要的因素。只要针对饮食......

关键词: 18-02-21
喝春酒要节制! 饮食6原则报你知

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关键词: 18-02-20
为谁而活?在意评价是在过别人的人生

本文主题为谁而活?在意评价是在过别人的人生, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)我心目中理想的梦想刚好和目标的特质相反:它不能量化(抽象的、利他的),它不......

关键词: 18-02-20
按摩指甲边缘 疏缓紧张、促进循环

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关键词: 18-02-20
照过来!4大类调味料选购须知

本文主题照过来!4大类调味料选购须知, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)选购调味料时,请务必选择品质优良的产品。在此呼吁各位,一定要重新认识那些遵循古法......

关键词: 18-02-20
常熬夜肚子饿?吃这5种准没错

本文主题常熬夜肚子饿?吃这5种准没错, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)很多上班族都会遇到熬夜加班的情况。熬夜是很伤身体的一件事,熬夜之后精神差,有些人......

关键词: 18-02-20
「半杯水」人生观 感恩现有的一切

本文主题「半杯水」人生观 感恩现有的一切, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)有一个高一女学生写信来,说她从小就一直觉得事事轻松顺利,不论课业、生活,一......

关键词: 18-02-20
不是只会吃 「食育」才重要!

本文主题不是只会吃 「食育」才重要!, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)在一些先进国家,「食育」是和「德、智、体、群、美」并列的「六育」,也就是「食物......

关键词: 18-02-20
受伤哭喊是自然反应 却受社会制约

本文主题受伤哭喊是自然反应 却受社会制约, (优活健康网记者林奂妤/编辑整理)人类对疼痛的记忆无与伦比。从恶作剧的传统和人生的各种阶段性仪式,到生产、受......

关键词: 18-02-20
挡不住的鲜红魅力 原来还有这效用……

本文主题挡不住的鲜红魅力 原来还有这效用……, 酸甜啊~酸甜!每年的农历春节前后,台湾的草莓逐渐进入盛产期,季节限定的甜蜜滋味,无论是果酱、饮品、蛋糕,......

关键词: 18-02-20
运动比不运动 更可以消除疲劳!

本文主题运动比不运动 更可以消除疲劳!, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)我想各位当中有很多人都曾有以下的经验。当疲劳累积时,人就变得容易发怒,疲劳与......

关键词: 18-02-20
奶瓶消毒4方法 宝宝健康没烦恼!

本文主题奶瓶消毒4方法 宝宝健康没烦恼!, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)对出生1个月的宝宝来说,消毒是相当必需的。宝宝在出生后1个月之内,肠胃道呈现无......

关键词: 18-02-20
仅5%的人不害羞 3方法简单克服

本文主题仅5%的人不害羞 3方法简单克服, (优活健康网记者汤荞伊/编辑整理)一个因为害羞而不敢表现自己的人,必然会失去很多机会;一个因为害羞而不善言辞的......

关键词: 18-02-20
快速撕除贴纸、不留残胶!只要2张纸巾就能做到

本文主题快速撕除贴纸、不留残胶!只要2张纸巾就能做到,逢年过节只要送礼,少不了要将价格标签撕掉,但是标签背面的黏胶总会留下残存的痕迹。日本知名生活智能网......

关键词: 18-02-20

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