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yao51健康饮食频道介绍了健康食材,营养食谱,保健食品,让你吃的更健康

按摩穴道和食疗 有助缓解治疗癌症不适

本文主题按摩穴道和食疗 有助缓解治疗癌症不适, 正确中医穴位按摩 缓解治疗时副作用癌友接受治疗时,容易出现食欲不振、睡眠障碍、口干、便秘等副作用;大林慈......

关键词: 18-08-18
过敏性鼻炎难根治 中医保健缓解

本文主题过敏性鼻炎难根治 中医保健缓解, 一位65岁女性,晨起及夜间躺下睡眠时,常打喷嚏、鼻塞、流鼻水,严重影响睡眠,且有鼻涕倒流症状,时常觉得喉咙有异物......

关键词: 18-08-16
爱吃甜食是天生的!人体少了「它」 细胞可能会罢工

本文主题爱吃甜食是天生的!人体少了「它」 细胞可能会罢工,爱吃甜食是天生的!人体少了「它」 细胞可能会罢工 请尽量写出你喜欢和讨厌的食物,越多越好。是不......

关键词:甜食 18-08-14
蔬菜保鲜要诀!冷藏前先做这件事 防水分流失

本文主题蔬菜保鲜要诀!冷藏前先做这件事 防水分流失, 西式素食讲求形式、气氛与味道,食材大多是以香料为重,例如迷迭香、百里香、鼠尾草、香草类等。另外,西......

关键词:蔬菜,水分,保鲜,冷藏 18-08-14
力抗黑心油 林杰梁脸书教低油食谱

本文主题力抗黑心油 林杰梁脸书教低油食谱, 台湾老字号厂商大统被踢爆贩售黑心油,不仅在油中添加铜叶绿素,还掺入低价棉籽油,恐含有棉酚伤害消费者健康,近来......

关键词:林杰梁,铜叶绿素,油,棉籽油,低油料理 18-08-12
凉夏多点辣/料理DIY:凉拌海鲜沙拉

本文主题凉夏多点辣/料理DIY:凉拌海鲜沙拉, 凉拌海鲜沙拉。 材料:萝蔓半颗、小黄瓜75克、青椒40克、甜黄椒40克、2颗小番茄(可换成其他当季水果,如草苺)、芭乐......

关键词:黄瓜,沙拉,番茄,坚果 18-08-12
苹果果胶抗氧化!自制蔬果饮增免疫力

本文主题苹果果胶抗氧化!自制蔬果饮增免疫力, 苹果的果胶这种成分,现今正受到注目。目前已知果胶具有能将铯等放射性物质排出体外的功能。同时对于防止身体氧化......

关键词:苹果,花椰菜,抗氧化,青椒,芹菜 18-08-12
从1杯水为你的健康加分

本文主题从1杯水为你的健康加分, 水在人的生活中占了重要的一席之地,不只是饮用的水,在日常生活中也有很多不同用处,举凡洗涤、浸泡、烹煮食物、制造物品、游泳......

关键词:电解水,喝水,水质,酸碱值,碱性离子水 18-08-12
改善虚冷体质 喝姜茶柠檬水消水肿

本文主题改善虚冷体质 喝姜茶柠檬水消水肿, 每到生理期,全身就明显水肿,外观胖了一个尺寸?许多女性久坐懒得动,体内温度下降,长期形成虚冷体质,「大姨妈」......

关键词:手脚冰冷,消水肿,广东姜,竹姜,虚冷体质 18-08-11
眼睛干涩怎么解?自制护眼茶饮

本文主题眼睛干涩怎么解?自制护眼茶饮, 【核心提示】:眼睛干涩是经常遇到的问题,特别是上班族,但你了解眼睛干涩该怎么办吗?如果长期出现眼睛干涩的情况,很......

关键词:枸杞,DIY,菊花茶,眼睛干涩,护眼食谱 18-08-11
健康的饮食计划 地中海饮食关键7要素

本文主题健康的饮食计划 地中海饮食关键7要素, 图片来源/123RF 根据国外知名网站Mayo Clinic的健康生活专栏报导,如果你正在寻找一个对心脏有益的健康饮食计划,地中海......

关键词:地中海饮食,橄榄油,坚果,全麦,反式脂肪 18-08-11
摆脱数羊的日子! 中西医联合治疗有效

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关键词:中西医 18-08-11
茶饮风暴不敢喝?聪明喝水7大好处

本文主题茶饮风暴不敢喝?聪明喝水7大好处, 近来茶饮风暴席卷台湾,民众平时爱喝的红茶、绿茶、乌龙茶、花草茶等多款茶饮都验出农药超标,让爱喝茶的人心惊惊。为......

关键词:江守山,瘦身,排毒,喝水,王子南 18-08-10
最新版本 10大最佳好心食物出列

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关键词:心脏病,低血压,糖尿病 18-08-10
烘焙热!送妈咪一个好帮手烤香喷喷面包

本文主题烘焙热!送妈咪一个好帮手烤香喷喷面包, 烘焙热潮席卷好多个家庭,母亲节送妈妈一台面包机,在家做面包,不仅好玩有趣,也让全家吃得安心。面包机最方便......

关键词:食谱,面包,料理机,创意料理,好食在 18-08-10
喝汤/补益食物列传 猪肉与松阪肉差别是?

本文主题喝汤/补益食物列传 猪肉与松阪肉差别是?, 猪因为饲养容易,又具有骨细、筋少、肉多的特点,自古以来,就是华人社会最普遍的食用肉。中医认为猪肉可以益......

关键词:猪肉,脂肪,中医,维生素 18-08-10
食物四属性 吃错身体恐不适

本文主题食物四属性 吃错身体恐不适, 传统中医认为食物有属性。中医师王睦钏表示,食物常有温、凉、补、泻等属性,每种属性的食物都具有不同的特性或作用,吃对了......

关键词:中医,寒性体质,养生 18-08-09
烹饪小技巧 脂肪少入口

本文主题烹饪小技巧 脂肪少入口, 脂肪摄取过量对健康不利,所以要设法控制好脂肪摄取量。营养师吴惇平表示,建议民众可以在烹饪过程中运用一点小技巧,这些小技巧......

关键词:脂肪,养生,肥肉 18-08-09
海参/料理DIY:XO酱烩海参

本文主题海参/料理DIY:XO酱烩海参, (记者侯永全/摄影)材料:海参2条、虾浆200g、甜豆150g、蒜碎15g 芡汁:沙拉油45cc、XO酱20g、蚝油5g、糖适量、米酒15cc、水250cc、太......

关键词:海参,沙拉 18-08-09

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