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yao51减肥美容频道,介绍各种健康的快速减肥方法和减肥食谱,包括瘦脸、瘦腰、瘦腿、减肥产品、减肥药、减肥茶、减肥瑜伽等瘦身减肥大全。

A型少吃肉B型要多吃!血型瘦身术帮你打造最适减肥法

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关键词:健康饮食,无毒饮食,均衡饮食,健康信息,瘦饮食,生活 18-06-14
体重停滞瘦不下来?这样吃提升新陈代谢(下)

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关键词:减肥,基础代谢率,新陈代谢,优质蛋白质,体重停滞期 18-06-14
活跃沙发马铃薯 运动改变人生

本文主题活跃沙发马铃薯 运动改变人生, 对于经常将「我很忙没有时间运动」挂在嘴边的现代人,国立体育大学助理教授,拥有美国印地安那体适能与健康促进博士的陈......

关键词:减重,瘦身,久坐,运动,生活型态 18-06-14
日本米奶旋风!低卡高纤不过敏,3步骤简单DIY

本文主题日本米奶旋风!低卡高纤不过敏,3步骤简单DIY,这并不是米浆!Rice milk,米奶,对台湾人而言是个有点陌生的新词汇,然而米奶已经在欧美地区大为流行。顾名思......

关键词:过敏,瘦身,高纤,低卡,米奶 18-06-14
天气变冷湿度降低 皮肤干痒易上身

本文主题天气变冷湿度降低 皮肤干痒易上身, 寒流一波波来,临床上,因为身体搔痒的患者也有逐渐增加的趋势;彰化秀传纪念医院中医部医师赖威豪指出,主要是因天......

关键词:天气,湿度,皮肤干痒 18-06-13
瘦肉精牛可选择 卫署:强制标示原产地

本文主题瘦肉精牛可选择 卫署:强制标示原产地, 攸关含瘦肉精「莱克多巴胺」的进口牛肉是否解禁的《食品卫生管理法修正草案》尚未通过,不过卫生署今17日再度重......

关键词:瘦肉精,美牛,食品卫生管理法,强制标示 18-06-13
肌肉排毒美体法:按摩头皮、脖子竟能快速瘦脸,年轻10岁!

本文主题肌肉排毒美体法:按摩头皮、脖子竟能快速瘦脸,年轻10岁!,照镜子时,常常觉得自己的脸很大,或是觉得脸部肌肉松弛吗?日本肌肉排毒协会代表、物理治疗师......

关键词:瘦脸,减重,按摩,皮肤松弛 18-06-13
碳水化合物+蛋白质 运动后补充有助塑身

本文主题碳水化合物+蛋白质 运动后补充有助塑身, 运动后立刻进食会增胖,导致塑身无效吗?根据最新调查显示,有超过5成民众认为运动后不应该立即进食,且为了止......

关键词:运动,塑身,碳水化合物 18-06-13
抵抗秋老虎 肌肤着重「保湿+防晒」

本文主题抵抗秋老虎 肌肤着重「保湿+防晒」, 随着秋天脚步的到来,天气渐渐转凉,不少民众因干痒、脱皮的症状而求助皮肤科门诊。医师提醒,夏秋交替之际,皮肤保......

关键词:秋老虎,防晒,保湿 18-06-12
瘦手臂宅在家也能做!女中医私房秘技

本文主题瘦手臂宅在家也能做!女中医私房秘技, 随着时序入秋、气温转凉,全身也变的懒洋洋只想窝在家中,没有动力外出运动?小心不注意,恐使恼人肥肉上身!想要......

关键词:蝴蝶袖,穴位按摩,穴位,陈玫妃,瘦手臂 18-06-12
湿闷夏季来临 慎防汗斑找上门

本文主题湿闷夏季来临 慎防汗斑找上门, 台湾夏季气候闷热潮湿,不少民众每到夏天,身上就会开始长出一块块深浅不一的汗斑。其实,汗斑可靠外部用药和口服药物治......

关键词:汗斑 18-06-12
拒绝淀粉减肥法 情绪、食欲皆失控!

本文主题拒绝淀粉减肥法 情绪、食欲皆失控!, 女生为了能在夏天穿上美美的泳衣、迷你裙,拒绝淀粉类食物,多吃寒天、蒟蒻等替代性食物来当坐主食,达到瘦身效果......

关键词:淀粉 18-06-12
打造迷人腰线!做3动作消除小腹

本文主题打造迷人腰线!做3动作消除小腹, 利用弹力带做一些简单的拉伸动作,就可以加倍燃脂效力!因为弹力带将骨骼固定了,若再搭配拉伸动作,弹力带的弹性会造成......

关键词:瘦身,小腹,马甲线,弹力带,腰线 18-06-11
总统女婿宣传照 六块肌引网友惊呼

本文主题总统女婿宣传照 六块肌引网友惊呼, 马英九总统的女婿蔡沛然曝光之后,他昔日的模特儿身份,及身材引来惊呼!很多网友看了之后,发现驸马爷跟演出电影《......

关键词:蔡沛然,模特儿,肌肉照 18-06-11
恼人赘肉甩不掉?喝黑咖啡加速燃脂

本文主题恼人赘肉甩不掉?喝黑咖啡加速燃脂, 【核心提示】:咖啡有助减肥,咖啡能减肥主要是因为含有的咖啡因,能够加快脂肪的分解。那么,怎样喝咖啡减肥好?......

关键词:减肥,运动,咖啡,烘焙,燃烧脂肪 18-06-11
追求速效美白 小心美白不成变大花脸

本文主题追求速效美白 小心美白不成变大花脸, 一名中年妇女听说槟榔叶可以美白,使用一次果然肌肤变亮白,没想到过一阵子整脸变更黑;还有一名小资女用水果自制......

关键词:美白 18-06-11
瘦身绝代双椒!辣椒、胡椒可燃脂

本文主题瘦身绝代双椒!辣椒、胡椒可燃脂, 呛辣的辣椒、香气十足的胡椒,不仅能增添食物的风味,还能燃烧脂肪、促进热量消耗!法国营养学专家表示,研究指出,吃......

关键词:瘦身,辣椒,热量,燃脂,胡椒 18-06-10
吃的红宝石!饭前喝石榴汁减重

本文主题吃的红宝石!饭前喝石榴汁减重, 外表看起来鲜艳欲滴的红石榴,常作为药用的植物之一,也有许多古代医学书籍都曾记载过红石榴的保健功效,不只营养价值丰......

关键词:减重,抗老化,抗氧化,红石榴,多酚 18-06-10
高中职生成面龟族!少蔬果 缺运动

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关键词:均衡饮食,国民健康局,面龟族,高中生 18-06-10
每天喝4杯咖啡 降低患患第二型糖尿病

本文主题每天喝4杯咖啡 降低患患第二型糖尿病, 早上起床后或正式上工前,很多人都习惯来上一杯咖啡醒醒脑,当作一种「精神上的犒赏」,而之前很多研究也证实,多......

关键词:胰岛素,咖啡,第二型糖尿病 18-06-10

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