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寒潮冷到爆!吃燕麦5大护心食物、7要3不防猝死

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关键词:心血管疾病,猝死,周硕渠,护心食物 18-02-06
中暑解热  6处穴位刮痧救急

本文主题中暑解热 6处穴位刮痧救急,◎ 什么是中暑? 夏天感到头昏脑胀、恶心、想吐、四肢无力、胸闷甚至昏迷,就可能是中暑! ◎ 为什么会中暑?【高温】在室外高......

关键词:中暑,减重,排汗 18-02-06
花园团体复健 中风银发族人生回春

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关键词: 18-02-06
眼睛有血丝、血块 6状况健康亮警讯

本文主题眼睛有血丝、血块 6状况健康亮警讯, 眼睛不只是灵魂之窗,更是反应身体健康状态的重要媒介!风水命理专家谢沅瑾老师表示,观察眼睛不但能看出一个人的情......

关键词:眼睛,健康,面相,血丝,眼白,谢沅瑾,红丝穿瞳 18-02-06
多喝含钙「硬水」预防动脉硬化与心肌梗塞还可更长寿

本文主题多喝含钙「硬水」预防动脉硬化与心肌梗塞还可更长寿,许多人习惯喝市售的矿泉水,日本免疫研究权威藤田弘一郎医师在著作《绝妙好肠不忧郁》建议,选购富......

关键词:水,减重,喝水,多喝水,起床先喝水 18-02-06
跌破眼镜!2018年最佳饮食是他,生酮饮食吊车尾

本文主题跌破眼镜!2018年最佳饮食是他,生酮饮食吊车尾, 猜猜看,世界上各种饮食风潮中,在2018年谁领风骚?是有助避免记忆力流失的「地中海饮食」?还是对糖尿病......

关键词:地中海饮食,尤伟铭,生酮饮食,DASH饮食 18-02-05
每天1杯250cc温牛奶 补钙又助眠

本文主题每天1杯250cc温牛奶 补钙又助眠, 很多人不知道睡不好除了压力,跟缺乏钙质也有关系,营养师建议,睡前1杯温牛奶,不仅可以补钙,更能帮助情绪稳定,神经放......

关键词:钙,牛奶,睡不好 18-02-05
眼疾缠身看不清 中医明目活血救恶视力

本文主题眼疾缠身看不清 中医明目活血救恶视力, 眼睛是灵魂之窗,中西医合并介入眼疾治疗,目前受到广泛青睐。中医师指出,台南市1名50岁中年妇女,从小就有斜视......

关键词:弱视,斜视,类固醇,青光眼,抗氧化食物 18-02-05
中医调理+运动 48岁瘦身回春

本文主题中医调理+运动 48岁瘦身回春, 回春不必迷信胎盘素,中市48岁卢小姐因更年期症状,失眠、焦虑、月经延后,还出现大肚腩,经过中药调理、调整饮食1年多,并......

关键词:中医,雌激素,运动,少油,甜食 18-02-05
苹果皮中的熊果酸,可增加肌肉与棕色脂肪量,可使身体燃烧热量

本文主题苹果皮中的熊果酸,可增加肌肉与棕色脂肪量,可使身体燃烧热量,早上吃颗苹果吧! 苹果皮中熊果酸,可以增加肌肉及棕色脂肪量,使身体燃烧热量,对抗肥胖......

关键词:热量,苹果 18-02-05
下楼梯、下坡最伤膝盖 这样走减轻负担

本文主题下楼梯、下坡最伤膝盖 这样走减轻负担, 每人每天都在走路,不少人经常上下楼梯,还有人喜欢爬山,随着膝关节使用越频繁,退化速度也越快。医师强调,下......

关键词:伤膝盖 18-02-04
秋冬吃黑豆 拒当易胖族&初老族

本文主题秋冬吃黑豆 拒当易胖族&初老族, 天气冷飕飕,民众吃多不爱动,常吃火锅、补汤等高油脂、高胆固醇、高盐分的食物,不但容易肥胖,更会水肿;且冬季气候干......

关键词:黑豆 18-02-04
尚天然!自制燕麦去角质面膜

本文主题尚天然!自制燕麦去角质面膜, 去角质&敷脸 使用天然保养,肌肤零负担 过去,我以为保养就一定要用市售去角质产品和面膜,直到和演艺圈的姊妹、达人们......

关键词:面膜,黑糖,燕麦,去角质,小黄瓜 18-02-04
台大医师:这样好好睡防心脏病、阿兹海默症

本文主题台大医师:这样好好睡防心脏病、阿兹海默症,你每天的睡眠时间有多少呢?是 5 个小时还是 9 个小时、7 个小时呢?根据美国的研究发现,睡眠时间太多或是太少......

关键词:睡眠,糖尿病,心脏病,阿兹海默症,记忆力,健康世界 18-02-04
申请药害救济有条件 应为正当合法药物

本文主题申请药害救济有条件 应为正当合法药物, 目前政府虽有提供药害救济协助,但符合条件除了应为正当合法使用药物外,也须为合法药物,包括拥有药品许可证,......

关键词: 18-02-04
打理门面迎新春 皮秒雷射除斑效果优

本文主题打理门面迎新春 皮秒雷射除斑效果优, 年节将至,不少民众想求助医美光电仪器来打理脸上的斑斑点点,但像是恼人的黑斑,若用传统雷射方式去斑可能出现反......

关键词: 18-02-03
性接触也会染兹卡?苏益仁:不排除可能性

本文主题性接触也会染兹卡?苏益仁:不排除可能性, 美国昨(2)日传出首例本土兹卡病毒确诊病例,而且经官方证实,此例不是经由蚊子传染,患者是与从兹卡疫区返国的......

关键词:性行为,登革热,苏益仁,赵顺荣,兹卡 18-02-03
摆脱咳嗽纠缠

本文主题摆脱咳嗽纠缠,工作与生活环境的刺激物太多,是上班族染上咳嗽的主因。天气善变,小心咳个不停。 秋冬两季是呼吸疾病盛行的季节。医院门诊大排长龙。其中......

关键词:咳嗽 18-02-03
睡前1杯水保健康!舒缓情绪更助眠

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关键词:水,水分,夏天,睡前,脑梗塞 18-02-03
防关节老化!试试5抗加龄伸展操

本文主题防关节老化!试试5抗加龄伸展操, 想维持关节正常,首先一定要留意自己的姿势与动作是否正确。无论是站姿、坐姿或提东西时的动作等都需要注意。例如挑椅子......

关键词:关节炎,关节,伸展操,肌肉,伸展运动 18-02-03

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