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女性第3名死因:糖尿病!动起来控制血糖5+5!

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关键词:糖尿病,肥胖,血糖,运动,林景翰 17-11-24
肩痛举不起!旋转肌群发炎疼痛,3招伸展缓解

本文主题肩痛举不起!旋转肌群发炎疼痛,3招伸展缓解, 寒风冷冽,肩颈经常酸痛,不一定是风湿病或关节炎,小心是肩旋转肌腱发炎所致。医师指出,老人肩膀肌腱炎多......

关键词:五十肩,钙化性肌腱炎,高得又,肩膀肌腱炎 17-11-24
想帮眼睛纾压,千万别按压眼球!正确眼周穴位按摩法这样做

本文主题想帮眼睛纾压,千万别按压眼球!正确眼周穴位按摩法这样做, 现代人为了提升视力,已经有愈来愈多人加入护眼训练的行列。由于护眼训练可放松眼部肌肉、调......

关键词:按摩,干眼症,纾压,眼睛疲劳,穴位 17-11-24
六招选羽绒被 看闻压抖揉选

本文主题六招选羽绒被 看闻压抖揉选, 「羽绒被」,可以说是冬季国人最喜欢的被款,天气愈冷羽绒被的买气就越热。但,究竟该如何判断「羽绒被的优劣等级」?看一看......

关键词: 17-11-24
瑞典人长寿秘诀 原来是吃这种鱼...

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关键词:瑞典,长寿,鲑鱼,抗氧化,ω-3脂肪酸 17-11-24
48万人患白斑 昔日校花变怪人

本文主题48万人患白斑 昔日校花变怪人, 什么原因会让美女校花不断「口吐白沫」?1名从国中时期就相当受人喜爱的张姓女大学生,却因白斑症发作,左下唇和下巴渐渐......

关键词:黑色素,吴文宏,移植,白斑,照光 17-11-24
只要10秒钟!按劳宫穴、合谷穴,解决手汗困扰

本文主题只要10秒钟!按劳宫穴、合谷穴,解决手汗困扰,你常在重要时刻手汗直流吗?手汗流不停对于考试、发表等正式场合的影响,往往超乎一般人的想像。日本健康网......

关键词:深呼吸,发汗,流汗,手指按摩,穴道按摩,排汗,握手 17-11-24
老是习惯侧睡 当心肩膀酸痛缠身

本文主题老是习惯侧睡 当心肩膀酸痛缠身, 肩膀老是容易感到酸痛吗?中医师指出,除了长时间姿势不良,易导致肩膀酸痛外,错误睡姿也可能是诱发原因之一!因此,......

关键词:肩膀酸痛,侧睡 17-11-23
打破8NG迷失!睡好觉不大费周章

本文主题打破8NG迷失!睡好觉不大费周章, 睡个好觉看似是稀松平常的愿望,但对现代人而言谈何容易!加上各种似是而非的睡眠迷思充斥生活中,每晚想要安稳地睡上一......

关键词:失眠,睡眠,迷思,助眠,宵夜 17-11-23
6旬糖尿染登革出血热 死亡率增10倍

本文主题6旬糖尿染登革出血热 死亡率增10倍, 登革热疫情拉警报,糖尿病长者莫轻忽!登革热疫情持续发烧,全台至今25日累计登革热死亡总数已达4人。疾管署表示,根......

关键词:糖尿病,登革热,台南市,罗一钧,庄人祥 17-11-23
手术分秒必「针」 改良缝针盒省下90秒

本文主题手术分秒必「针」 改良缝针盒省下90秒, 以往在分秒必争的手术台上,使用过的缝针都放置在手术碗盆内,但这种传统方式可能造成护理人员整理缝针的时间延......

关键词:手术 17-11-23
防抗敏!被单清洗前先热水浸泡

本文主题防抗敏!被单清洗前先热水浸泡, 最近日夜温差大,门诊发现,因过敏就医病童较去年同期增加三成。除了气候,爱碰绒毛玩偶、寝具清洁方法错误,都可能诱发......

关键词:过敏性鼻炎 17-11-23
甲状腺结节5%机率是甲状腺癌!定期追踪免烦恼

本文主题甲状腺结节5%机率是甲状腺癌!定期追踪免烦恼, 发现了甲状腺结节,究竟该不该切呢?医师表示,甲状腺结节是常见的甲状腺疾病,外观看不见也摸不着,但其......

关键词:甲状腺癌,甲状腺结节,超音波,甲状腺,王舒仪 17-11-22
肌腱、韧带、关节受伤 增生疗法促进组织修复

本文主题肌腱、韧带、关节受伤 增生疗法促进组织修复, 你也有腰酸背痛或筋骨酸痛等困扰吗?其实可透过高浓度葡萄糖注射增生疗法,解决长年疼痛问题;花莲慈济医......

关键词:增生疗法 17-11-22
瘦不下来是腹横肌僵硬!每天这样按摩20下,养成易瘦体质

本文主题瘦不下来是腹横肌僵硬!每天这样按摩20下,养成易瘦体质,无论怎么努力运动、小心忌口限制饮食,连冷饮都不敢喝,试遍各种方法,却都瘦不下来,尤其是腹部......

关键词:瘦身,按摩,呼吸,瘦小腹,深层肌肉 17-11-22
健康汤圆度元宵

本文主题健康汤圆度元宵, 每年农历元月十五日是元宵节,是我国民间传统的节日,因为农历年放假及各项庆典活动,在过完元宵节后,才算是正式开学或开工,所以元宵......

关键词:汤圆 17-11-22
杨定一 身心灵调和,面对癌症

本文主题杨定一 身心灵调和,面对癌症,曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任,也担任过美国国家卫生研究院癌症研究所的咨询委员,传统癌症医学专科训练......

关键词:杨定一 17-11-22
长期鼻塞流脓鼻涕 恐因鼻息肉作祟

本文主题长期鼻塞流脓鼻涕 恐因鼻息肉作祟, 一名58岁男子右侧鼻孔长期鼻塞,不时有右侧脸部肿胀感及脓鼻涕,偶尔还会流鼻血,尤其感冒时更加严重。起初当作一般......

关键词:鼻塞,鼻涕,鼻息肉 17-11-22
冬进补担心吃太油爆血管,「洗血脂」就能保健康?

本文主题冬进补担心吃太油爆血管,「洗血脂」就能保健康?, 气温下滑,您开始秋冬进补了吗?台湾人爱吃补,姜母鸭、麻油鸡和羊肉炉来者不拒,但这些药膳普遍有热......

关键词:进补,热量,血脂,周哲毅,洗血脂 17-11-21
脚底像针刺!足底筋膜炎发作,3招伸展复健

本文主题脚底像针刺!足底筋膜炎发作,3招伸展复健, 气温骤降,正是全民疯路跑的季节,不过物理治疗师提醒,疯路跑要小心足底筋膜炎上身,常路跑的人,反复拉扯韧......

关键词:足底筋膜炎,冰敷,路跑,陈美君 17-11-21

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